01
40ｃｍのキネシオテープ　12.5ｃｍ切り込みをいれてＹ字型にする

02
膝関節は90度屈曲位
Ｙ字の基部を膝蓋骨上部に貼る

03
大腿前面を斜めに貼る

04
筋肉を伸ばしながら貼る
テープは伸ばさない

05
いったん、真直ぐ貼って

06
Ｙ字の一片を膝蓋骨内側へ

07
残りの一片を外側へ

08
脛骨粗面（お皿の下）より17.5ｃｍのテープを貼って補強する