柴笛クラブ・お知らせ・その他のページ（神奈川県・川崎市・山岳会）

ＯＢ会用のメーリングリスト

特別企画　捻挫・ひざの故障の予防　

試しに、携帯用のサイトを作成し
てみました。
バーコード対応の携帯では、
右のQRコードを読み取ることで、
URLを取得できます。

キネシオテーピングによる、足首の捻挫の予防や
ひざの保護の方法を、みどりさんに教わりました。
ここをクリックしてください。

携帯用・柴笛クラブサイト

COLA予想天気図

アメリカの環境予測センターのイメージを加工してみました。　
１５日分の予想高層天気図と１週間分の各種予想天気図を掲載して見ました。
ここをクリックしてください。